«Et le gagnant est ....' Le titre sonne un peu comme une cérémonie des Oscars. Il ya des milliers de conseils perte de poids, mais contrairement à la profession d'acteur, il n'ya pas de nominations. C'est un travail difficile de Wade votre chemin à travers tout le battage médiatique, tous les modes, les pilules et potions et arriver à une conclusion quant à ce programme de perte de poids à suivre.
L'un des plus grands problèmes des gens qui veulent perdre du poids ont aujourd'hui est de prendre une décision quant à ce faire. Les amis sont toujours là pour donner leur point de vue, mais leurs opinions, bien que véritablement donné, peut bien être une forme d'aide, plutôt que des conseils éclairés.
Les gens réagissent différemment à la perte de poids programmes. Nous sommes tous faits différemment et nous réagir de différentes façons. Nous avons différents niveaux de détermination et l'engagement aussi. Certaines personnes aiment un régime qui les punir fait sentir comme si ils sont en train de faire quelque chose parce qu'ils ne peuvent ressentir la douleur. D'autres préfèrent prendre les choses à un rythme plus doux et de savoir ce qu'ils font.
Quoi qu'il en soit, le plus grand problème qui existe dans l'industrie de la perte de poids est que les régimes ne fonctionnent pas. C'est peut-être un peu injuste. Les régimes ne fonctionnera que si vous voulez perdre du poids à court terme et ne vous dérange pas si le poids est de retour. Que les régimes ne fournissent pas une perte de poids permanente. perte de poids permanente est ce que tout le monde veut et très peu de gens obtenir. Pas étonnant que la crise de l'obésité dans le monde entier ne montre aucun signe de ralentissement.
La pointe de poids supérieure pertes est de ne pas faire un régime, d'apprendre de nouvelles habitudes slim lieu.
Nous sommes la somme de nos habitudes. Si nous voulons perdre du poids de façon permanente, nous devons changer. Changer signifie faire les choses différemment, de se débarrasser des mauvaises habitudes qui nous rendent la graisse et l'apprentissage de nouvelles habitudes, de nouvelles habitudes minces. Le résultat est une perte de poids permanente.
